2012年夏 ショートブレーク

目的の山域の天気がイマイチ、　山小屋も道路も混んでそう。

お盆休暇は雑事もあり、　真夏のショートブレークとなりました。　

運動不足になるので、こんなところへ行ってみました。

　

今さらクライミングを目指すつもりは全くありませんが、　岩場でのこなし方、筋力強化には役立ちそうです。

インストラクターの方にルール、マナーをお聞きし、まず優しい壁#59030;　から登ってみました。

そして、課題の難易度の低い順位からスタート。　だんだん難しくなっていますが、

クリアするごとに楽しく、おもしろくなっていきます。

混んでいなかったようで、インストラクターの方が時折アドバイスしていただけます。

脚運び、　手足のホールドの方法、　体の入れ方、　コツをが少しずつわかってきます。#59120;

実際の岩場では試すということは出来ませんが、　ここではトライ、チャレンジできます。

ボルダリングはスポーツ要素がありますが、　実際の山登りでは重いザックを背負い、固い登山靴を履かなければなりません。

実際の山登りのシチュエーションとは異なりますが、　トレーニングにはいいと思いました。

天気の良くない日#58944;には、　また出かけてみるつもりです。　次回は横ばいのコースにトライしてみます。　

でも、こんなオーバーハングは無理です。#59122;　(笑)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　追記：
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＊＊＊＊＊　今朝（17日）撮った写真#59009;です。　＊＊＊＊＊